योग शिक्षिका कांता हुड्डा ने प्राणायाम की ताकत से तीन सूत का सरिया मोड़ा

हिसार,
सेक्टर 9/11 की योगशाला में पतंजलि के युवा प्रभारी योग गुरु अनिल पानू ने अपने शिष्यों के साथ शक्ति प्रदर्शन कार्यक्रम का आयोजन किया। अनिल पानू ने बताया कि प्राणायाम को दिनचर्या में शामिल करने से नई उर्जा का संचार होता है। शारीरिक शक्ति भी प्राप्त होती है। इस मौके पर योग शिक्षिका कांता हुड्डा ने 3 सूत का सरिया गले से मोडक़र दिखाया। योग शिक्षिका कांता हुड्डा ने कहा कि यह सब विश्व योग गुरु स्वामी बाबा रामदेव का आशीर्वाद है, जिन्होंने प्राणायाम पर पूरा रिसर्च किया और लोगों के सामने रखा। प्राणायाम की शक्ति को पहचान कर आज पूरी दुनिया इससे फायदा उठा रही है।
योग गुरु अनिल पानू ने बताया कि सरिया मोडऩे से पहले 3 महीने लगातार हर रोज सुबह शाम 2 घंटे प्राणायाम में दिए गए कपालभाति प्राणायाम, अनुलोम विलोम प्राणायाम, भस्त्रिका प्राणायाम, प्राणायाम के द्वारा विशुद्धी चक्र में वृद्धि हुई। उन्होंने बताया कि प्राणायाम में बहुत ताकत है, हमारे अंदर दबी हुई नसें नाडिय़ा भी काम करने लगती हैं। इस अवसर पर गौरव शर्मा, पवन, अजय, मनदीप, आजाद, सुरेश, कविता शर्मा, इंदु, मनु, सुरक्षा, रैना, प्रियंका पानु, शारदा आदि उपस्थित रहे।